Você já se perguntou o que está por trás da energia e do físico impecável dos atletas de elite? A alimentação é um dos segredos mais bem guardados para o alto desempenho. E quando falamos de estrelas do futebol, como Neymar Jr., a dieta se torna um elemento essencial para sua performance dentro de campo. O que Neymar Jr. come para se manter em forma? Para sustentar sua rotina intensa de treinos e jogos, Neymar segue um plano alimentar equilibrado, rico em nutrientes essenciai

A cirurgia bariátrica é um passo importante para quem busca perder peso e melhorar a saúde. No entanto, o sucesso do procedimento vai...

Se você pratica atividades físicas e deseja melhorar seu rendimento, um nutricionista esportivo em Niterói pode ser o aliado perfeito para a